Dia 6 - E domingo é dia de macarronada?

Hoje eu acordei chatinha.. Sei lá fiquei pensando nas tantas e tantas coisas que temos para fazer #etagod casório, casa nova, obrinha, mammy, amigos e tudo mais. Passei mais um dia nessas funções novamente, mas tenho certeza de que vamos dar conta de tudo quase ilesos. Hahahaha Ah e domingo é dia macarronada com a família, né? Pois é, em tempos de dieta, macarronada só se for de saladinha colorida com molho Light #nhe Mas vai valer a pena!

Vamos ao que interessa: O que a Noiva Desafiante comeu hoje?

Café da manha: suco de acerola+ 1 fatia de pão integral 7 grãos Light+ 1cl requeijão Light

Almoço: saladao múltipla escolha do La Molle (alface, rúcula, palmito, cenoura, beterraba, cebola, peito de Peru, gorgonzola, salsinha e molho gulf Light) + 3 torradas

Lanche da tarde: 2 mini bombons de chocolate kopenhangem+ oregáno (metade do pão)

Fazendo uma analise do primeiro fim de semana foi bem positivo, né? Ao menos eu fiquei com uma boa sensação.

Você aceita o desafio? I do!

Da série: nossos fornecedores - O Local Escolhido!

Além de dividir minha luta com a balança, o blog também foi criado para dividir nossas experiências com os preparativos com o nosso casório.

Os posts da série "nossos fornecedores" acontecerá sempre nos fins de semana, no qual não estejamos enlouquecidos entre preparativos do casório-obra do apartamento - visitas médicas com a mammy (ok, sinto que esse será o único post sobre o assuntoo - isso porque nós já fomos a Leroy merlin, C&C e Casa Show hoje e são somente 15h =P

Então, foco!

Vamos começar falando do local escolhido para nosso casório: a CASA DE SANTA TERESA.

(aos que interessem http://www.casadesantateresa.com.br/)

Explicar o porque de termos escolhido esse local uma certa explicação. Nós já moramos juntos há mais de 1 ano e quando decidimos fazê-lo conversamos sobre a ideia de fazer uma festa para celebrar nossa união. Nossa ideia era fazer um evento no pôr-do-sol a beira da praia em Búzios e mais para frente, o foco era comprar nosso apê.

Mas quis papai do céu que tais planos fosse um tantinho modificado por alguns motivos. O principal motivo foi que minha mammy foi diagnosticada com um dodói sério e grave. E para mim a participação dele no nosso casório sempre foi fundamental. Mammy é minha grande amiga, parceira, confidente, companheira e modelo, então, se tinhamos planos de nos casar porque não adiantar para que ela pudesse participar bem, saudável e feliz? O Noivo que é criatura iluminada concordou e decidimos então que nos casaríamos em 2012.

E aí começou a luta para achar um lugar que tivesse um pouquinho daquele ar despojado que gostaríamos de dar a nossa comemoração. E foi assim que chegamos à CST (para os íntimos).

Mas você achou que em setembro de 2011 tinha vaga lá para algum dia em 2012? Pois é, não tinha. Só tinha (aquela época) vaga para março de 2012. o.O

Fiquei tristissima. Não queria fazer nossa comemoração num clube fechado, sisudo. Não tem nada a ver com o Noivo que é uma pessoa muito despojada e aquele formalismo seria muito contra o que queríamos.

O que eu não sabia (ainda) é que anjo da guarda de Noiva é muito forte. E depois de visitar a CST com minha sogritcha ter certeza de que queríamos nos casar lá e sofrer o baque de não ter data.. tachan tachan tachan eis que surge a super D. Sonia Leote, dona da CST e nossasuper  cerimonialista.

Gente, ela num ato de fofice mor do qual nunca me esquecerei me cedeu ó único fim de semana no qual a casa está fechada para as férias dela, qual seja dia 04.08.12! Perfeito! Perfeito! Perfeito!

Posso contar que eu chorei quando eu li o email dela? Lembro-me até hoje da nossa carinha emocionada lendo o email. Foi bom. Bem bom.

E desde tal escolha rezo sistematicamente a minha amadissima Santa Clara para clarear o dia do nosso casório e nos permitir casar naqueles jardins do Éden! =^o^=

Apreciem sem moderação

Você aceita o desafio? I do!

Dia 4 - O primeiro "chopp"

Ah, gente ontem foi sexta, né? Eu não fugi, mas será que eu resisti ao primeiro “chopp com a galera”? Quem viver, verá! (ou melhor que ler, saberá! #engracadinha)

Ontem foi um dia bastante agitado. Saí de casa as 6:40h com a mammy para o radioterapeuta. Nessa correria me esqueci de fotografar meu café da manhã! Mas eu prometo, prometidinho que eu comi aquilo que narrarei abaixo. Pode perguntar para a mammy.

No almoço aconteceu algo engraçado. Eu não consegui comprar uma sobremesa/lanche para a tarde. Sério. Almocei com a weightwatcher Tereza e ela comprou uma tortinha light e eu não consegui. Não sei muito bem o porquê. Opinião sobre o ocorrido são bem vindas. o.O

Ontem fechei mais um fornecedor para o casório! Ha! Balões para fotografias: checked! =^o^=  Deixo um super VALEU MESMO  para a querida noivinha-amiga Mary Olyntho que me ajudou muito nesse quesito (e em muito outros também!). Mary, mil tks na vida!

Dito isso...

Vamos ao que interessa: O que a Noiva Desafiante comeu hoje?

Café da manhã: 2 fatias de pão integral 7 grãos light + 1 cl de creme de ricota + 1 copo de suco de acerola com gengibre. (sem fotos hoje sorry!!!!)

Almoço: 1 cl de servir de salada de repolho roxo com palmito e vagem + 3 cl de arroz integral + 1 coxa com sobrecoxa dessosada de frango assada com mostada + 1 c de servir de abobrinha, tomate cereja com cenoura e alho torrado.

Lanche da tarde: 1 xicara de chá + 2 cream cracker

Jantar: 1 sandiche de file de frango com 3 rodelas de tomate e 3 folhas de alface + 3 fatias de queijo. E para tudoooooo: o que são aquelas batatinhas fritas e todo esse pão aí nesse prato, Dona Noiva Desafiante?

Então, eu não comi boa parte do pão e não comi as batatinhas! HA! Venci! Pode ver a foto! E eu tinha minha super nutri Flávia Marques junto comigo e devidamente weight watching!

Foi fácil não, gente. O chopp com a galera foi no bar Antigamente que tem comidas maravilhosas e o melhor pastel de costela da cidade. E para crudelizar ainda mrais, o bar está concorrendo no concurso comida de boteco. Fora todas aquelas Originais sentadas à mesa conosco.

Mas os elogios e os incentivos foram tantos que eu me mantive firme e não cedi a NENHUMA tentação nem as batatinhas que acompanhavam meu sanduíche, a cervejinha gelada depois de uma semana dura de trabalho, nada me fez ceder. Estou orgulhosa mesmo. =)

Confesso que várias vezes fiquei repetindo mentalmente "eu posso, eu posso, eu posso"

Que venha o primeiro fim de semana de dieta!

Você aceita o desafio? I do!

Para nooooossa alegria - 100 dias to go!

Queridas weightwatchers, eu estou lendo todos os comentários e amando a força/carinho/apoio, mas na qualidade de Noiva-Desafiante-tecnolerda ainda não estou conseguindo responder todos os comentários :p
Apareçam sempre que quiserem!

Gente, só um rápido comentário: FALTAM 100 DIAS, BABY! 100 DIAS!

Você aceita o desafio? I do!

Dia 3 - E a COMEmoração bimestral dos aniversariantes do escritório.

Amo meu trabalho. Todo mundo que me conhece no mundo real sabe que isso é público e notório. E somos um escritório de gente muito sociável, em razão disso temos um reunião bimestral de comemoração dos aniversariantes do mês. Tem tortaS, salgadinhoS e refrigeranteS. Tudo no plural e em grande quantidade. #medo
Mas como o Santo da Noiva desafiante está forte e pró-dieta, marcaram uma reunião bem na hora da festinha! Ha! Ponto para o meu anjo da guarda e, por conseguinte, para mim!
Outro bom motivo de comemoração (sem trocadilhos, por favor) é que as pessoas estão mesmo engajadas no projeto "O Desafio da Noiva". Hoje uma weightwatcher me viu com um potinho de frozen yogurt e perguntou: "É o light, né?". Amei a preocupação, mas você arrisca dizer qual foi a resposta da Noiva Desafiante? Acompanhe cenas dos próximos capítulos [pausa dramática - favor inserir uma música de fundo tensa] :-)

Vamos ao que interessa: o que a Noiva Desafiante comeu hoje?

Café da manhã: 2 fatias de pão integral 7 grãos ligth + 1 fatia de mussarela light + 1 fatia de peito de peru defumado light + 1 copo de suco de acerola

Almoço: 80 g de atum conservado em água + 4 cl de arroz integral com brócolis + 6 tomates cereja + 4 cl de pepino picadinho + 1 cl de sopa de azeite.

Lanche da tarde: [fim do mistério pode desligar a música tensa e voltar a programação normal] 98g de frozen yogurt light original + 50 g de frutas vermelhas (morango e amora) + 1 cl de sopa de calda de amora (48 cal)

Jantar: 1 pote de sopa játevi (cenoura com chuchu de ontem)  + 1 peito de frango grelhado com salsinha picadinha

Estou bonitinha, né? Estou orgulhosa de mim. Sério. Sei que é bobo, mas eu nunca fiquei de dieta tanto tempo o.O (3 dias!)

Ah, comecei a ler um livro para pensar magro. Espero que ajude mais ainda o processo e ingressei no projeto "Noivas em Forma" do meu grupo de email "noivas rio" (a quem devo em parte - grande - a minha sanidade mental nesse momento noiva.) #forçanobouquet

Só para registro faltam 100 dias para our big day! iiieeeiiiii!

Saldo emocional do dia: Noiva Desafiante feliz (aqueles perengues que me estressaram estão andando! Com a ajuda do super noivo e de bons conselhos das minhas ovelhas queridas)
Pontos: 285
Calorias: 1062

Você aceita o desafio? I do!

Dia 2 - Alô, Educação?

Educação querida, tudo bem? Pode fazer o favor de ligar para Srta. Rosa-na biblioteca-com-candelabro e explicar que interpelar a Noiva Desafiante durante o almoço sistematicamente perguntando: "já decidiu a data do seu casamento?", "É esse ano?", "Vai ser no Rio ou em Niterói?" Não a fará lhe convidar se não for o caso? Sério. Onde está a educação das pessoas?
Se você sabe que alguém vai casar [ainda que você não tenha descoberto pelos noivos ] e os noivos ainda não lhe falaram sobre a data/local é porque muito provavelmente você não será convidado por N motivos. Orçamento, capacidade do local onde será realizado o casamento e o mais importante porque o casamento é dos noivos e eles têm o direito de convidar as pessoas que querem e não um pidão de convite. ¬¬
Gente, noivos sofrem e muito com lista...

Voltando a programação normal. Consegui mais um dia! Ha!

Meditei de manhã, mantive minha alimentação dentro do controle dos 300 pontos e fui a ginástica! Ha!

Vamos ao que interessa: O que a Noiva Desafiante comeu hoje?

Café da manha: 2 fatias de pão integral light de aveia + 1 cl de creme de ricota + 1 copo de suco de melão natural. (Acho que tive uma premonição de manhã e escolhi o jogo americano prevendo o dia que viria...)

Almoço: 2 mini hamburgueres caseiros (100 g) + 4 cl de arroz integral com brócolis + chicória + repolho roxo.

Lanche da tarde: 2 bolachas de água e gergelim + 2 fatias de abacaxi

Jantar: sopa de cenoura com chuchu temperado 2 cl de mostarda light e oregano seco

Hoje foi bem mais fácil que ontem. Não rolou aquele momento "vontade de comer qualquer coisa'. Mas eu tive vontade de tomar coca-cola e eu não gosto de coca-cola. Hunf. Não cedi, Graças a weightwatcher: Jeniffer. Ha.

Noiva Desafiante 2 x 0 Gula

Saldo Emocional do dia: Noiva desafiante meio estressada (nada ligado a dieta, mas a falta de limite das pessoas... papo longo)
Pontos: 295 pontos (1106 calorias)
Ginástica: checked!

Você aceita o desafio? I do!

Dia 1 - E segunda é o dia internacional do inicio (e fim) da dieta..

Por isso comecei terça. Sim. Por que a pobre segunda já carrega excesso de rancor sobre ela e estou convicta de que essa é a razão de todas as dietas falharem. Não é minha indisciplina e as delícias do mundo calórico. É a maldição de segunda.

Vamos ao que interessa: o que a Noiva Desafiante comeu hoje?

Café da Manhã

1fatia de pão integral de aveia light + 1 cl de sobremesa de creme de ricota + 1 xícara de chá com 15 ml de leite integral + 1/2 papaia

Almoço
100g de linguado grelhado + 3 cl de arroz integral + 1/2 tomate + alface + 1cl de cenoura ralada + 1 cl de beterraba + 1 cl de sobremesa de azeite

Lanche da tarde
1 maça + 2 bolachas de água e gergelim

Teve uma barrinha de cereal trio light de castanhas de caju com chocolate (mais já conhecem a cara, né?)

e o jantar:

100 gr de trigo de quibe assado + 3 cl de sopa de carne moída caseira + 6 fatias de tomate com salsinha picadinha

E eu fui a ginástica! Ha! Nada como o primeiro dia, né?

Mas deixa eu falar? Não foi fácil. Por volta das 17h eu comecei a me sentir inquieta, com vontade de andar pelo escritório.. foi me dando uma certa dor de cabeça e de repente eu percebi ela. A fome? Não, pior: a vontade de comer. Acho que era o cansaço do dia já que minha primeira reunião começara as 8:30h e aquela altura.. ui.. eu já estava no bagaço. Mas eu resisti. Confesso que foi por medo de desandar o bagulho (ainda que eu pudesse não admitir para ninguém), mas me senti impelida a me distrair com outra coisa. E funcionou! Tenho que me lembrar disso. Vocês me ajudam?

Saldo emocional do dia: A noiva desafiante feliz.
Pontos: 28 (1080 calorias)
Ginástica: checked!

Você aceita o desafio? I do!

Como blogueira de primeira viagem e pessoa em pré dieta estou ansiosa cheia de coisas para dizer, promessas e tudo mais. Pré-dieta? Sim. Hoje é segunda, mas é feriado e no mais antes de começar qualquer dieta há uma preparação mental e da geladeira/ dispensa que precisam ser feitas para dar certo. E eu quero mais do que nunca na vida que dê certo.
 Mas antes de falar da dieta em si, vamos aos números que farão parte desse desafio:
Dia de pesagem: Terça-feira.
Peso atual: 73,3 quilos (pode escrever isso criptografado para o noivo não ler?)

(eu tentei virar a foto.. mas poxa eu sou nova nisso, né!)

Cintura:88
Quadril: 114
Coxa direita:59.5
Coxa esquerda:60,2
Braco direito: 30
Braço esquerdo:30
A dieta: dos pontos
Meus pontos diários: 300 pontos (1200 calorias)
 Os pontos foram calculados de acordo com a tabela de pontos do livro "a dieta dos pontos". Não, não estou fazendo por conta própria. Eu fui ao endocrino, nutricionistas (no plural), tomei zilhões de remédios (tarja preta) e formulas, e por isso, sei bem meus erros alimentares e que tipo de ajuda preciso. Eu preciso de weightwatchers que me ajudem a me manter na linha e conseguir atingir minha meta de vestir meu lindo vestido de noiva no meu peso ideal!

Você aceita o desafio? I do

O desafio vai começar!

Eu sou noiva! Acho que isso é meio óbvio... Vamos tentar outra introdução bombástica. Eu me propus um desafio. Óbvio e chato. Ai ai, esse negócio de blog parecia mais simples na teoria.. o.O Vamos direto, então: O Desafio: Entrar no meu vestido de noiva pesando menos de 59 quilos. O Desafiante: Um Vestido Branco e rodado! (#pânico) A Desafiante: A noiva com sobrepeso, estressada e cheia de provas (de doce, chocolates, bolo e afins) O Prazo: 04.08.2012 O Tamanho do Desafio: 100 dias e menos 15 quilos (sem remédios, nem dietas malucas!) Você aceita o desafio? I do!